Причины головных болей при ВСД

Вегето-сосудитая дистония представляет собой совокупность симптомов, одним из которых является головная боль.

Особенности, причины возникновения и виды головных болей

Головная боль при всд имеет несколько отличительных признаков:

  • головная боль начинается без видимых причин в любое время суток, в том числе в утренние часы, сразу после пробуждения;
  • Головная больболь носит затяжной характер, может не утихать на протяжении целого дня;
  • появляются сопутствующие симптомы: туман в голове, расплывчатое зрение и головокружение;
  • при попытке совершить движение или наклон боль усиливается, к ней добавляется ощущение пульсации в висках;
  • при вызванных всд головных болях наблюдается расстройство координации, шум в ушах, иногда добавляется тошнота и рвота;
  • обезболивающие препараты не имеют достаточного эффекта.

Признаками, указывающими на вегетососудистый генез боли, являются необоснованная тревожность, чувство панического страха и невозможность заснуть.

Головные боли при всд вызваны нарушением тонуса сосудов. Боль может быть вызвана как внутренними факторами, так и внешними. К внешним факторам относят:

  • заболевания микробной и вирусной природы;
  • психологические нагрузки;
  • нездоровый образ жизни;
  • нарушение режима дня и питания;
  • недосыпание;
  • регулярные физические или умственные перегрузки.

Малоподвижный образ жизниВнутренними факторами, влияющими на развитие симптомов дистонии являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • гормональный дисбаланс;
  • недостаточное количество физической нагрузки;
  • склонность к чрезмерным переживаниям;
  • аллергия или хронические заболевания.

Для развития интенсивной головной боли при вегето-сосудистой дистонии достаточно одного признака.

Головная боль при всд принимает три распространенные формы:

  1. Головная боль напряжения. Носит массивный характер: она охватывает всю голову, а так же шею, вызывая ощущение тугого обруча, надетого на голову. Боль тупого, ноющего характера. При всд добавляется ощущение «тяжелой головы». Развивается, как правило, на фоне переутомления, напряженной свойственной работы, требующей постоянного напряжения внимания и памяти.
  2. МигреньМигрень. Локализуется на одной половине головы, и чаще встречается у женщин. Характеризуется как сильная, острая боль, пульсирующая или стреляющая. Локализуется мигрень в области виска с переходом на надбровную дугу и глазницу.

    Отзыв нашей читательницы - Ольги Проскуровой

    Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном средстве Монастырский сбор отца Георгия для лечения ВСД, гипертонии и заболеваний сосудов. При помощи данного сиропа можно НАВСЕГДА вылечить ВСД, , гипертонию, мигрени, избавиться от постоянной усталости и многих других заболеваний в домашних условиях.

    Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные головные боли, апатию, скачки давления и покалывания в сердце, мучившие меня долгие годы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

    Читать статью -->

    При мигрени возникает непереносимость света и громкого звука, а так же больших скоплений людей. Причиной мигрени является чаще всего стресс, духота, употребление алкогольных напитков или физическое перенапряжение.

  3. Кластерные боли. Возникают чаще у пациентов мужского пола под воздействием переутомления и недосыпания. Боли начинаются в ночное время и стихают в дневное. При кластерной боли ощущения локализуются на небольшом участке в области виска, глазницы или лба. При этом наблюдается прилив крови к голове, кожа краснеет, обильно выделяется пот, может развиться подергивание века на пораженной стороне.

Каждая форма имеет свои признаки и места локализации.

к оглавлению ↑

Медикаментозное лечение головной боли при ВСД

Головная боль развивается из-за нарушения тонуса сосудов: под влиянием вегетативно расположенных нервных центров нарушается работа сосудодвигательных центров, и нарушается венозный отток крови от головного мозга.

Перед началом лечения необходимо обратиться к врачу и пройти осмотр для подтверждения диагноза «вегето-сосудистая дистония». При лечении используется комплексный метод, прежде всего, терапия воздействует на причину появления болей: воздействие на стрессовые факторы.

Основной проблемой является неэффективность обычных средств от головной боли: если болит голова при всд, при дистонии редко применяются анальгетики и спазмолитики, чаще всего лечение сводится к успокоению нервных центров головного мозга. Для прекращения головных болей при вегето-сосудистой дистонии назначаются седативные препараты, транквилизаторы и антидепрессанты.

Широко применяются средства на основе трав, таких как:

  1. ВалокординВалериана.
  2. Пустырник.
  3. Боярышник.

А так же средства, нормализующие работу сердца:

  1. Валокордин.
  2. Корвалол.
  3. Валидол.

Целью этих средств является успокоить пациента и снять стресс. Для того, чтобы оказать первую помощь при головной боли необходимо уложить пациента в темном и тихом месте, где нет шума и духоты.

При мигрени может помочь крепкий сладкий чай, который облегчит неприятные ощущения и поможет заснуть.

к оглавлению ↑

Народные средства

Для того, чтобы не болеть и вернуться к привычной жизни как можно скорее, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Для поддержания тонуса сосудов и избавления от головной боли можно приготовить один из следующих сборов:

Терапия

Для ИЗБАВЛЕНИЯ от вегето-сосудистой дистонии Елена Малышева рекомендует новый метод на основании Монастырского сбора отца Георгия.

В его состав входит 16 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении и профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней и многих других заболеваний. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой...

  1. Аралия корень1 весовая часть корней аралии смешивается с корнями родиолы, левзеи, и солодки, взятых в соотношении 2:2:4, к смеси добавляются дягиль, валериана, зверобой, и ягоды шиповника в количестве 2:2:3:5. К двум столовым ложкам полученной смеси добавляется 400-500 мл кипятка, и сбор настаивается не менее трех часов.
  2. В равных пропорциях смешиваются кориандр, полынь, спорыш, девясил и корень одуванчика, на стакан воды потребуется столовая ложка сбора, смесь доводится до кипения на медленном огне, затем остужается и выдерживается два часа.
  3. Для облегчения головных болей рекомендуется съедать 12 ягод боярышника ежедневно.
  4. Для поддержания тонуса сосудов необходимо принимать экстракт Гинкго: на стакан воды потребуется от пяти до десяти капель.
  5. Имбирный напитокДля того, чтобы поднять низкое давление, необходимо по утрам выпивать напиток на основе имбиря: имбирь на кончике чайной ложки заливается кипятком, к напитку добавляются долька лимона и две чайные ложки меда, все тщательно перемешивается. Пьется имбирный напиток за полчаса до еды.
  6. Тонизирующий эффект производит элеутерококк: в стакан с теплой водой необходимо добавить несколько капель спиртовой настойки и выпить перед едой.

Травяные сборы пьются по 100 мл перед каждым приемом пищи. Для улучшения вкуса можно добавлять варенье или мед.

Существует множество рецептов народной медицины, которые можно использовать не только для лечения, но и для профилактики головных болей при вегето-сосудистой дистонии.

При выборе трав необходимо учитывать пол и возраст больного, а также показатели артериального давления: при дистонии по гипертоническому типу травы должны снижать показатели давления, при гипотонии давление необходимо осторожно повышать.

к оглавлению ↑

Дополнительные методы

При нестерпимых болях может помочь дыхательная гимнастика по методу индийских йогов: медленный глубокий вдох выполняется на протяжении 5-7 секунд, после чего дыхание надо задержать на 5-15 секунд, затем медленно выдыхать на протяжении 6-8 секунд. Повторить упражнение несколько раз, затем принять горизонтальное положение и прикрыть глаза.

Занятия цигунДля купирования симптомов дистонии показаны йога, занятия цигун и тибетской гимнастикой. Показаны так же занятия лечебной физкультурой и курсы массажа. Чтобы привести организм в рабочее состояние, можно воспользоваться контрастным душем.

От чрезмерно холодной или горячей ванны в период обострения головной боли лучше отказаться: температура воды должен быть около 37 градусов.

Для избавления от мигрени можно потереть висок цедрой лимона: эфирное масло, содержащееся в кожуре лимона, снимает боль и нормализует давление внутри сосудов.

к оглавлению ↑

Когда необходимо срочное обращение к врачу?

При обострении вегето-сосудистой дистонии могут наблюдаться сосудистые кризы. В этом случае будут возникать угрожающие симптомы, такие, как:

  • Шум в ушахголовокружение, мелькание черных точек перед глазами, нарастающий шум в ушах;
  • острый приступ паники, сопровождающийся повышением частоты дыхания;
  • чувство кома в горле, удушья, тошноты;
  • учащенное сердцебиение, боль в груди;
  • тяжелое нарушение координации, пьяная походка, расплывчатое зрение.

Может развиться обморок. При наступлении сосудистого криза необходимо срочно вызвать врача для оказания квалифицированной помощи. До прибытия специалиста необходимо успокоить больного, уложить в горизонтальное положение, измерить артериальное давление и принять соответствующие меры.

Для нормализации сердечной деятельности нужно выпить 20 капель Корвалола или Валокордина. От приступа тошноты поможет рассасывание мятных конфет или жвачка с ментолом.

При обмороке необходимо приподнять верхние конечности, для притока крови к голове, растереть виски одеколоном, расслабить слишком тугие фрагменты одежды для облегчения кровотока.

к оглавлению ↑

Профилактика дистонии

Головную боль дистонической природы проще предотвратить, чем снимать ее симптомы, для этого необходимо придерживаться распорядка дня и соблюдать режим питания:

  1. Необходимо ежедневно выходить на свежий воздух на полчаса-час, избегать душных помещений.
  2. Прогулка на свежем воздухеОтказаться от употребления крепких спиртных напитков, при сниженном артериальном давлении разрешается небольшое количество красного вина, пить его лучше в подогретом состоянии.
  3. Рациональный режим питания: при вегетососудистой дистонии часто развивается тошнота, поэтому лучше отдавать предпочтение легкой пище, с достаточным количеством белков и углеводов при умеренном количестве жиров.
  4. Для профилактики головных болей необходимо чередовать физическую и умственную нагрузку, грамотно оборудовать рабочее место, в свободное время заниматься спортом. Лучшим вариантом является плаванье, скандинавская ходьба, катание на велосипеде или роликовых коньках: данные виды спорта позволяют восполнить внутриклеточный дефицит кислорода, повышают выносливость, укрепляют сердечно-сосудистую систему.
  5. Курение вредит всем органам и системам организма, при дистонии категорически противопоказано: никотин сужает сосуды головного мозга, усугубляя проблему неправильного кровоснабжения.
  6. Катание на велосипедеНеобходимо выработать собственный алгоритм борьбы со стрессовыми ситуациями: аутотренировки, медитации, занятия спортом или творческое хобби помогут отвлечься и сбросить напряжение.
  7. Для работы со страхом и неуверенностью в себе необходимо обратиться к психологу. Специалист поможет выработать защитный механизм, а так же наладить рабочие и личные отношения.
  8. Основной причиной головных болей является хроническая усталость и недосыпание. Необходимо приучить себя ложиться и вставать в одно время, проводить в состоянии сна не менее 8 часов. Здоровый сон восполнит силы организма и поможет встретить новый день в хорошем самочувствии
  9. Необходимо уделять достаточно времени иммунитету: пить витамины, есть больше свежих фруктов и овощей, в зимнее время принимать иммуностимуляторы.

Вегето-сосудистая дистония не проходит сама по себе, она обостряется при отсутствии лечения. Если возникли симптомы, необходимо обращаться к врачу.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ НАВСЕГДА ОТ ВСД НЕВОЗМОЖНО!?
  • частые неприятные ощущения в области головы (боль, головокружение)...
  • хроническая усталость, сонливость...
  • постоянное ощущение повышенное давления...
  • одышка после малейшего физического напряжения...
  • и Вы уже давно принимаете кучу лекарств, перепробовали всевозможные диеты...

Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа с ВСД не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство в лечении вегето-сосудистой дистонии. Читать далее >>>

загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВСД – скачущее давление, распирающая боль в голове, головокружение, бессонница, учащенное сердцебиение, слабость, депрессия. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, мигрени, сердцебиение и проблемы с давлением - все это в прошлом, я абсолютно ЗДОРОВА!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.