Важные профилактические меры против тромбофлебита

Тромбофлебит является довольно коварным недугом, поскольку при данном заболевании у больного развивается патология, вызванная воспалительным процессом, протекающим в стенках сосудов с последующим образованием тромбов.

Проще говоря, тромбофлебит приводит к образованию сгустка крови, закупоривающего просвет вены, что, в свою очередь, может вызвать сердечную недостаточность или инфаркт легкого.

Осложнения, которые несет это заболевание, могут спровоцировать необратимые последствия, вплоть, до летального исхода. Чтобы их избежать, достаточно соблюдать профилактику тромбофлебита.

Особенности недуга и группы риска

Данная патология чаще всего встречается на верхних или нижних конечностях (ноги, руки). Проявляется болезнь в форме инфекционного осложнения или воспалительного процесса, в результате его перехода на стенку сосуда. В ходе протекания заболевания происходит ухудшение свертываемости крови и замедление кровотока по венам.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен

В зависимости от места локализации патологии, различают поверхностный и глубокий тромбоз. При этом патология может быть в острой или хронической стадии. В первом варианте недуг проявляется достаточно неожиданно, при этом у больного может наблюдаться резкое увеличение температуры (до 39 градусов), лихорадка и болезненные ощущения в области поражения вены.

Если заболевание своевременно не выявить и не вылечить, оно переходит в хроническую стадию, для которой свойственны такие проявления, как отечность пораженной конечности, ухудшению кровотока, повышение температуры и уплотненность венозных узелков. При этом явные болевые ощущения могут и вовсе отсутствовать.

инфаркт легкогоЕсли патологию не лечить, она может привести к абсцессу или к образованию флегмоны. Более того, в результате закупорки вен, может случиться инфаркт легкого, или возникнуть острая сердечная недостаточность.

В исключительных случаях при хроническом тромбофлебите глубоких вен, наблюдаются необратимые последствия — смерть.

Есть несколько основных категорий людей, которых можно отнести к группе риска, больше всего подверженной к развитию тромбофлебита, например:

  1. Склонны к возникновению патологии люди, старше 40-45 лет. Особенно часто болеют воспалением вен мужчины, поскольку у них, в отличие от женщин, после указанного возраста, начинает намного хуже функционировать система свертываемости крови.
  2. У беременных увеличивается вероятность возникновения тромбофлебита во время родов.
  3. ожирениеНемаловажным фактором, влияющим на развитие заболевания, является масса тела. Проще говоря, риск возникновения патологии намного выше у тех людей, которые страдают ожирением. Люди с нормальным весом намного меньше склонны к развитию тромбоза.
  4. Неправильное питание тоже может спровоцировать тромбоз. Особенно актуально в тех случаях, когда человек злоупотребляет вредной и очень жирной пищей, в результате чего повышается уровень холестерина в крови.
  5. Люди, ведущие неправильный образ жизни и злоупотребляющие дурными привычками (курение и алкоголь) очень часто сталкиваются с заболеванием вен. Обусловлена такая предрасположенность к патологии тем, что курение, равно как и спиртное, способствует сужению сосудов, что, в свою очередь, приводит к образованию тромбофлебита.
  6. Подвержены недугу лица, у которых имеются хронические заболевания вен (венозная недостаточность или варикоз). В результате этих патологий, у человека существенно снижается кровоток в сосудах, что нередко приводит к закупорке вен путем образования тромбов.
  7. Контрацепция для женщинЖенщины, которые очень часто применяют контрацептивы, меняющие гормональный фон, нередко сталкиваются с патологией. Связано это с тем, что гормональные препараты сильно способствуют загустению крови в артериях.
  8. Те, кто ведет неактивный и малоподвижный образ жизни, попадают в группу риска. Избежать проблем поможет занятие спортом и частые прогулки на свежем воздухе.
  9. Нередко с патологией сталкиваются люди, пребывающие в эмоционально неустойчивом состоянии и страдающие частыми стрессами. В результате такого состояния, у человека происходит мощный выброс адреналина в кровь, что существенно ухудшает функционирование венозной системы.

Если человек предрасположен к данному заболеванию, то лучшей мерой предупредить болезнь, будет профилактика тромбофлебита. Своевременно принятые мероприятия способны предотвратить развитие недуга и избежать, в дальнейшем, риска осложнений.

Действенные профилактические меры по предупреждению заболевания

Если человек осознает тот факт, что у него имеется предрасположенность к развитию патологии, единственное, что он может попытаться сделать – это предупредить болезнь, и не дать ей прогрессировать. Сейчас существует множество различных упражнений и рекомендаций, которые не дают развиваться тромбофлебиту.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Нужно помнить, что профилактика – это целый комплекс разнообразных мероприятий, направленных на предупреждение и исключение вероятности рецидивов заболевания.

Итак, рассмотрим следующие:

  1. диетаЕсли человек страдает излишним весом, ему придется сесть на диету и нормализовать свою массу тела.
  2. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, придется пересмотреть свои привычки. Лучшим способом предотвратить возникновение тромбоза, будет занятие спортом или гимнастикой, а так же частые прогулки на воздухе, что поспособствует устранению застойных явлений в организме.
  3. Лица, злоупотребляющие алкоголем или курением, должны отказаться от вредных пристрастий, что поможет нормализовать работу сердечнососудистой системы, и поспособствует расширению кровеносных сосудов.
  4. Для улучшения кровотока рекомендуется периодически делать массаж верхних и нижних конечностей.
  5. Эффективными мерами является закаливание организма: можно ходить по песку босыми ногами, в случае отсутствия песка, вполне подойдет мелкая галька, рекомендуется заняться плаванием, отлично помогает улучшить кровоток ежедневное растирание полотенцем, предварительно смоченным в прохладной воде, обливания водой так же способствует улучшению кровотока.
  6. переохлаждениеПоскольку многочисленные хронические и инфекционные заболевания могут стать причиной возникновения патологии, рекомендуется избавиться от них.
  7. Не стоит допускать переохлаждения организма, в частности, верхних и нижних конечностей.
  8. Не стоит увлекаться банями и саунами.
  9. Укрепить стенки сосудов поможет прием в пищу таких продуктов, как: кисломолочные продукты (сметана, кефир, творог и т.д.); морепродукты (рыба, морская капуста); специи (например, имбирь или корица); ягоды (клюква, виноград, брусника, облепиха); сухофрукты (курага, изюм, чернослив, инжир); орехи (арахис, фундук и т.д.); прием в пищу разнообразных круп (гречка, овсянка, пшено, перловка и т.д.); овощи (помидоры, патиссоны, свекла, кабачки, морковка и т.д.).
  10. Рекомендуется всегда носить только трикотажное (не синтетическое) белье.
  11. Требуется периодически проходить медицинское обследование.
  12. Тем, кто имеет предрасположенность к возникновению тромбоза, стоит как можно больше принимать жидкости (не менее двух литров воды в сутки). Стоит избегать обезвоживания.
  13. упражнение ножницыПолезными считаются ежедневные упражнения: «велосипед» — делается в положении лежа на спине, а ноги создают движения, напоминающие вращение педалей; «ножницы – делается из положения, лежа или сидя на стуле. При этом нужно попеременно скрещивать ноги в воздухе;из положения, стоя, нужно поставить обе ноги рядом друг с другом.

    Далее следует сделать плавный подъем на носочках, сделать вдох, затем вернуться в исходную позицию и сделать выдох; в лежачей позиции можно, подняв ноги вверх, медленно вращать стопами в разные стороны.

  14. Чтобы предупредить заболевание, следует исключить из рациона такие продукты, как: соль; газировку сладкую; спиртное; жирное мясо; колбасные изделия; фаст-фуд; чипсы; наваристые бульоны; свиную печень; бобовые сорта (фасоль, соя, чечевица), поскольку в этих продуктах имеется повышенное содержание витамина, способствующего сильному сгущению крови;бананы;капусту белокочанную и брокколи.

Если не игнорировать правила поведения, и внимательно относиться к своему здоровью, даже люди, склонные к тромбофлебиту, смогут избежать развития данного заболевания.

Терапия варикоза

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins. В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой...

Мы рекомендуем!

Многие наши читательницы для лечения ВАРИКОЗА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Читать о новой методике Малышевой...

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • ощущение тяжести в ногах, покалывания...
  • отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
  • шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ — В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...Читать далее >>>

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВАРИКОЗА – сильные отеки на ногах и неприятная тянущая боль, «повылазили» вены. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки и мази не решали мои проблемы. Врачи настаивали на операции. НО благодаря простому рецепту, болезненность вен прошла полностью, ноги перестали опухать, не только узлы пропали, а исчезла даже и сосудистая сеточка, и подкожная синева практически не видна. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.