Почему сосуды становятся хрупкими и как этого не допустить?

О повышенной ломкости сосудов говорят в том случае, если они утрачиваются свою эластичность. Даже из-за небольших травм у таких людей начинают появляться кровоизлияния. В таких случаях на коже появляются многочисленные петехии (кровоподтеки).

Каковы причины ломкости сосудов?

Врачи выделяют такие причины этого явления:

  1. Поврежденный сосудВозрастные изменения. С возрастом все ткани теряют эластичность. Не исключение – артерии, вены и капилляры: они истончаются. Вот почему даже небольшие перепады атмосферного давления могут вызвать кровоподтеки.
  2. Ломкость сосудов возникает также от недостаточного и неполноценного питания.
  3. Гиповитаминоз С и Р. Именно комбинация этих витаминов способствует сохранению сосудов в здоровом состоянии.
  4. Некоторые системные патологии. В этом плане наиболее опасными являются такие болезни, как красная волчанка и васкулиты системные. При этих заболеваниях сосудистая стенка утрачивает свою эластичность. Из-за воспаления теряются вещества, ответственные за регенерацию стенки сосудов.
  5. Иногда хрупкость сосудов может быть у людей, перенесших грипп, тонзиллит, нефрит.
  6. Стрессы – еще один фактор повышенной сосудистой ломкости. У людей, не умеющих сдерживать свои эмоции, как правило, слабые стенки сосудов.
  7. Пассивный образ жизниНа сосуды также влияет беременность. У таких женщин часто могут быть тонкие вены из-за гормонального дисбаланса. Однако после родов такие явления проходят.
  8. Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на состоянии капилляров, вен и артерий. Если человек следит за питанием, у него нет вредных привычек, он в достаточной степени двигается, то ему не грозят проблемы с сосудами.
к оглавлению ↑

Как это проявляется и что делать?

Часто ломкость проявляется повышенной склонностью к образованию синяков.

Ватный тампонОни появляются на коже даже после незначительного удара, резкой перемены погоды.

Другие наиболее характерные проявления этого явления такие:

  • частые кровотечения из носа;
  • у некоторых даже в жаркую погоду мерзнут конечности;
  • на коже отчетливо видны «звездочки»;
  • иногда у больных синеет кожа.
к оглавлению ↑

Терапия заболевания

Для улучшения состояния сосудов очень важно обратить внимание на питание. Так как причины этого явления часто кроются в гиповитаминозе, то необходимо увеличить в рационе количество продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту и рутин. Это – почти все виды фруктов и овощей.

В зимнее время, когда доступ к свежим фруктам и овощам ограничен, можно воспользоваться БАДами. Преимущество лечения БАДами в том, что они содержат микроэлементы, предупреждающие ломкость сосудов.

Перед приемом медикаментозных препаратов очень важно посоветоваться с терапевтом, а еще лучше – с гематологом. Основные препараты, применяемые для этой цели – Аскорутин, Рутозид, Капилар. Они содержат все необходимые для сосудистых стенок витамины и микроэлементы. Лечение с помощью таких средств полностью безопасно.

Врач-гематологНародная медицина также владеет отличными средствами для укрепления сосудов. Если у вас хрупкие сосуды, можно принимать настои и отвары из листьев грецкого ореха, смородины, водяного перца, черноплодной рябины.

Однако для достижения необходимого эффекта их надо принимать не менее одного месяца. Несмотря на это, народное лечение завоевывает все больше поклонников ввиду отсутствия побочных эффектов.

Среди немедикаментозных средств для лечения повышенной хрупкости сосудов, надо назвать такие.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->
  1. Закаливание – отличное средство борьбы с ломкостью капилляров. Кроме того, воздействие воды, солнца и воздуха оказывает тренирующее действие на сосудистые стенки.

    Оздоровление сосудовОднако если у вас появляются кровоподтеки после каждой процедуры закаливания, то их лучше отложить.

  2. Массажи. Их надо делать очень осторожно, предварительно проконсультировавшись у врача.
  3. Физиотерапевтическое лечение с помощью световых ламп.
  4. Лечебная физкультура.

Иногда для определения причин сосудистых заболеваний врач может направить на дополнительное исследование — не стоит отказываться от него.

к оглавлению ↑

Профилактика

Для профилактики повышенной ломкости сосудов — артерий, вен и капилляров — необходимо:

  • следить за питанием, обогащая свой рацион витаминными продуктами;
  • бросить курить и резко ограничить количество потребляемого алкоголя;
  • Зеленая галочкаследить за весом и не допускать развития ожирения;
  • не допускать переохлаждения;
  • своевременно лечить острые и хронические инфекционные заболевания;
  • не допускать гиподинамии;
  • если у вас сидячая или стоячая работа, через каждые полчаса изменяйте положение ног для того, чтобы не допустить венозного застоя;
  • не допускайте больших физических нагрузок, а если ваша работа связана с ними, чаще делайте перерывы.

Если у вас повышенная ломкость сосудов, очень важно следить за здоровьем.

Если у вас появляются подозрительные симптомы, не откладывайте визит к врачу: своевременное обнаружение сосудистых заболеваний поможет избежать беды.

Терапия варикоза

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins. В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Читать о методике Малышевой...

Мы рекомендуем!

Многие наши читательницы для лечения ВАРИКОЗА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Читать о новой методике Малышевой...

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • ощущение тяжести в ногах, покалывания...
  • отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
  • шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ — В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...Читать далее >>>

загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВАРИКОЗА – сильные отеки на ногах и неприятная тянущая боль, «повылазили» вены. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки и мази не решали мои проблемы. Врачи настаивали на операции. НО благодаря простому рецепту, болезненность вен прошла полностью, ноги перестали опухать, не только узлы пропали, а исчезла даже и сосудистая сеточка, и подкожная синева практически не видна. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.