Профилактические меры: как не допустить проблем с сосудами?

Сосудистые заболевания в наши дни занимают лидирующие позиции по распространенности, наряду с раковыми опухолями.

Победа над болезнью нередко обходится очень дорого в финансовом отношении, а от разрушительных последствий избавиться часто не удается вовсе – люди остаются инвалидами. Помимо сердечнососудистых заболеваний, угрозу представляет атеросклероз.

Атеросклероз – это аномальные нарушения целостности кровеносных сосудов по всему организму, однако наиболее уязвимыми являются сосуды головного мозга. Именно в них накапливаются холестериновые бляшки, мешающие нормальному притоку и оттоку крови. Различают несколько стадий атеросклероза:

  1. Первой, наиболее легкой по своим проявлениям, стадии присущи периодические, проходящие головные боли, слабость, забывчивость, незначительные сложности с концентрацией внимания, что мало мешает рабочей деятельности и быту.
  2. Поражение сосудовВторая стадия характеризуется уже более серьезными последствиями: от головной боли избавиться сложнее, а проблемы с памятью становятся серьезнее, скорее постоянными, нежели эпизодическими. Возникает раздражительность на фоне общей слабости, досажают частые головокружения.
  3. На третьей стадии больной испытывает трудности даже с воспроизведением из памяти каких-то значимых дат своей собственной жизни.

    Работать такой человек уже не способен. В худшем случае дело доходит до инсульта, слабоумия или инфаркта.

Словом, болезнь проявляет себя не лучшим образом, поэтому куда проще не допустить ее появления, нежели после бороться с последствиями. Так что же из себя представляет профилактика атеросклероза?

Медикаментозное предупреждение заболевания

Из лекарственных средств против зарождения сосудистых заболеваний отлично работают препараты, нормализующие уровень холестерина. В подавляющем числе случаев врач выписывает рецепты на различные составы, провоцирующие усиленное выделение желчной кислоты, ингибиторы абсорбции холестерина, а также статины, ниацин и производные фиброевой кислоты.

Применение лекарств не будет играть особой роли, если параллельно потакать вредным привычкам вроде курения, распития алкоголя или употребления неконтролируемого количества жирной пищи.

Соблюдение диеты и здоровый образ жизни имеют большое значение. Лучше всего исключить из рациона продукты, содержащие большое количество холестерина – жирное мясо, какао, сардины, яйца, шпроты, шоколад. Больше внимания следует уделить овощам и фруктам, рекомендуется даже устраивать вегетарианский день раз в неделю.

Утренняя гимнастикаКроме того, тонус сосудов легко поддерживать занятиями спортом, будь то гимнастика, езда на велосипеде, плавание, бег или даже просто ежедневные прогулки в течение 30-40 минут – все это окажет очень благотворное влияние.

Холестерин по признаку плотности условно делится на «хороший» и «плохой». Именно статины регулируют работу печени, провоцируя синтез первого и блокируя выработку второго. К этой группе лекарств относятся Мевакор, Зокор, Лескол, Крестор, Правахол, а также Липитор. Они нередко выписываются пациентам с первой стадией атеросклероза.

ПравахолАналогичным способом действуют фибраты и ниацин, более известный как никотиновая кислота или витамин В3. В организм ниацин попадает с молочными и зерновыми продуктами, а также рыбой, мясом. Но существуют и специальные лекарственные препараты, к их числу относятся Ниаспан и Николар. Фибратами являются Атромид, Лопид и Трикором.

Секвестранты жирных кислот представлены ВелХолом, Квестраном и Колестидом. Свои целебные свойства они направляют на работу кишечника, при этом смешиваясь с желчью, из-за чего та не может всасываться в кровеносную систему. Холестерина в крови таким образом становится куда меньше.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Читать статью -->

Разумеется, применение этих лекарств сопряжено с риском возникновения разного рода побочных эффектов. Кроме того, имеются и противопоказания. Информация обо всех возможных последствиях такой профилактики заболеваний сосудов головного мозга нередко заставляет задуматься об альтернативных вариантах. Каковы народные подходы к проблеме?

Что советует народная медицина?

Очищение сосудов головного мозга, и тем самым профилактика целой группы заболеваний, не обязательно предполагает походы по врачам и аптекам. Справиться с «плохим» холестерином можно при помощи лекарственных трав и других подручных средств. Существует достаточное количество рецептов.

  1. ШиповникК примеру, по-настоящему целебное действие может оказать настойка плодов шиповника. Для ее приготовления необходимо полулитровую емкость на 2/3 заполнить толченными ягодами и залить всю эту массу водкой.

    Далее в течение двух недель смесь должна настаиваться в темном помещении, время от времени ее необходимо взбалтывать. Употребляется настойка в дозировке двадцати капель в день, вместе с кусочком сахара.

  2. Профилактика атеросклероза может быть проведена при помощи лука. Для этого достаточно крупная луковица натирается на терке и засыпается половиной стакана сахара-песка. В таком виде лук настаивается на протяжении суток. Полученное средство употребляется за час до еды или через час после, по одной столовой ложке.
  3. ПодорожникПрофилактика сосудов головного мозга возможна при помощи всеми известного подорожника. Для приготовления лекарства листья растения измельчаются и высушиваются. На стакан кипятка приходится одна чайная ложка сушеной травы.

    Настаивается жидкость в течение десяти минут. Далее настой процеживается и выпивается теплым в течение часа. Один стакан в сутки.

  4. Против заболеваний головного мозга специалистами часто используется чесночная настойка. Рецепт следующий: зубчики чеснока очищаются, расталкиваются, а затем смешиваются с сорокапроцентной водкой в соотношении пятьдесят граммов на стакан. Следующие три дня смесь настаивается в тепле. Готовое средство употребляется трижды за день в дозировке 8-10 капель, разведенных ложкой холодной воды.
  5. БоярышникНе меньшей пользой обладает сок боярышника. Отбираются только спелые ягоды, набраться должно полстакана. Плоды расталкиваются деревянным пестиком и заливаются половиной стакана воды. Затем смесь должна быть нагрета до 40 градусов на водяной бане.

    Терапия варикоза

    Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins. В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

    Читать о методике Малышевой...

    Полученная масса отжимается в соковыжималке. Готовый сок употребляется три раза в день по одной столовой ложке за некоторое время до употребления пищи.

Опять же, следует обратить внимание на необходимость поддерживания здорового образа жизни и правильного питания. Без этой основы профилактика будет малоэффективной.

Мы рекомендуем!

Многие наши читательницы для лечения ВАРИКОЗА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Читать о новой методике Малышевой...

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • ощущение тяжести в ногах, покалывания...
  • отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
  • шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ — В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...Читать далее >>>

загрузка...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта ProSosudi.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Несколько лет мучилась от ВАРИКОЗА – сильные отеки на ногах и неприятная тянущая боль, «повылазили» вены. Бесконечные анализы, походы к врачам, таблетки и мази не решали мои проблемы. Врачи настаивали на операции. НО благодаря простому рецепту, болезненность вен прошла полностью, ноги перестали опухать, не только узлы пропали, а исчезла даже и сосудистая сеточка, и подкожная синева практически не видна. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью.